ما هو رد فعلك ليستفاد منه الاخرين

اتمنى اعرف طريقة رد فعل كل انسان لما يخسر الانسان الي يحبه امام عينة ويقف مكتوف اليدين لا يستطيع ان يفعل شي وهذا نتيجة فعله ويعترف في هذا الوقت انه غلطان لكن يحس انه قد فاته القطار وخسر اعز انسان عنده تعرون مجرد التفكير بهيج شي يخيفني كثيرا اتمنى اعرف شنو رد فعلكم حبايبي الله يبعدكم عن هيج موقف تحياتي يا ورود من اخوكم جاكيشان